2026 소년소녀 가장 돕기 기부런

훈훈한 연말을 만드는 따뜻한 레이스: 2026 소년소녀 가장 돕기 기부런

연말을 맞아 단순한 기록 경신을 넘어 따뜻한 나눔의 보람까지 얻을 수 있는 대회를 찾고 계신다면 2026 소년소녀 가장 돕기 기부런을 주목해 보시기 바랍니다.

이 대회는 참가비의 일부가 주위의 어려운 환경에 처한 소년소녀 가장들에게 전달되는 기부형 마라톤 행사입니다. 추운 12월 겨울, 한 해 동안 땀 흘리며 달궈온 러닝의 결실을 나눔으로 마무리할 수 있는 매우 뜻깊은 행사입니다.

접근성이 뛰어난 서울 상암 월드컵공원 평화의광장에서 개최되며, 선착순 5,000명 한정으로 모집이 진행되므로 조기 마감이 예상되니 미리 신청을 서두르시는 것을 권장합니다.

이번 대회는 기부 행사임에도 불구하고 각 종목별 남녀 1위~5위 참가자에게 상당한 규모의 상금과 부상이 지급됩니다.

모든 완주 및 참가자에게는 한겨울 동계 레이스에 맞춰 고품질 방한 기념품이 지급됩니다.

접수 기간: ~ 2026년 11월 15일 (일) 우편 마감 (선착순 마감 시 조기 종료, 현장 접수 불가)
접수 방법: 대회 공식 홈페이지를 통한 온라인 접수
단체 신청 (10인 이상):
- 10인 이상 단체 신청 시 [단체 신청 양식] 다운로드 후 작성하여 이메일(info@gibukidsrun.com)로 접수
- 단체 접수 시 단체원 개별 등록 없이 일괄 처리가 가능합니다.

신청 변경 및 취소: 2026년 11월 15일 (일) 모집 마감 전까지만 취소 및 환불이 가능하며, 마감 이후에는 환불 및 변경이 절대 불가능합니다.
환불 수수료: 접수 마감 전 취소 시 결제 수단에 따라 수수료가 차감될 수 있습니다.
타인 양도 금지: 참가 자격 양도는 불가하며, 타인 명의로 참가 중 사고 발생 시 주최 측에서 어떠한 책임도 지지 않으며 시상 대상에서도 제외됩니다.

기록 계측은 10km, 5km 종목만 실시하며, Net Time(넷타임) 방식으로 계측됩니다. (3km 종목은 기록 계측칩이 지급되지 않습니다.)
기록칩은 반드시 운동화 끈에 단단히 착용해야 하며, 칩 미착용 시 기록 계측 및 시상에서 제외됩니다.

12월 중순 상암 한강변에서 열리는 대회의 가장 큰 변수는 ‘차가운 강바람’과 ‘경직된 근육’입니다. 안전하게 목표 기록을 달성하기 위해 다음 3가지를 꼭 지켜주세요.

출발 전 웜업(Warm-up) 시간 충분히 확보:오전 7시 30분 현장 웜업 시간에 맞춰 제자리 뛰기와 다이나믹 스트레칭으로 몸에 열을 충분히 올린 뒤 출발선에 서야 슬개건염이나 신스프린트 같은 동계 관절 부상을 예방할 수 있습니다.
체온 조절을 위한 겹쳐 입기(Layering):출발 전까지 지급되는 롱다운 자켓이나 두꺼운 아우터로 체온을 유지하다가, 레이스 중에는 얇은 기능성 긴팔티 여러 겹에 방풍 자켓을 입고 달리시는 것이 좋습니다. 장갑과 귀마개 착용은 필수입니다.
초반 페이스 조절:상암 코스는 평탄하여 초반 오버페이스를 하기 쉽습니다. 10km 참가자분들은 첫 1~2km를 본인 목표 페이스보다 10~20초 늦게 시작하여 몸이 완전히 풀린 후 제 페이스를 찾으시기 바랍니다.

12월 동계 마라톤 출전을 앞두고 계신다면 내 심박수와 목표 페이스를 미리 점검해 보세요.

🧮 러너 필수 성능 & 심박수 계산기

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